作为一位对健康解决方案有所需求的勤劳上班族，一个好的按摩所带来的好处会令我们感到身心舒畅。我们的身体承受着巨大的“耗损”，偶尔去健康中心放松一下可帮助缓解肌肉紧张、促进血液循环并减轻压力。同样的，您是否有想过用婴儿润肤乳或婴儿油来为您的宝宝按摩，能为他们带来什么样的好处呢？
由于婴儿的生活与成人相比似乎显得很简单（“工作？妈咪，那是什么呀？”），有些人可能想不通按摩如何能令婴儿受益。然而，世界各地的儿科医生们早已强调了婴儿按摩能提供许多好处，包括从身体发育到情绪发展。
这些好处远远超越了放松而已。事实上，它们在宝宝的身体发育和情绪发展中扮演重要的角色。以下是婴儿按摩的 5 大惠益：
许多父母们“本能”地知道宝宝喜欢被抚摸。但您是否晓得，研究显示早在妊娠第三孕期，宝宝就会对母亲的抚摸和声音做出积极的反应 1？出生后，宝宝喜欢被抱、被搂和被抚摸。轻轻触摸宝宝的肚子和脚踝以及每个脚趾和手指都会产生神奇效果。继续进行这些肌肤接触的互动，因为它们对宝宝的健康和情绪发展非常重要。
婴儿按摩最显著的好处之一是它能有效地促进安稳的睡眠。每天 12 到 17 小时的充足睡眠对成长中的婴儿发育至关重要 2。按摩可帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，使用具有舒缓效益的婴儿润肤乳或松弛作用的婴儿油来安抚您的小宝宝，以促进更深、更沉稳的睡眠。
除了促进睡眠之外，按摩亦是安抚紧张焦虑的宝宝的绝佳方式，能减少宝宝不停哭闹和发脾气。就像成人一样，通过轻柔的按摩身体或前额，宝宝的压力荷尔蒙会显著减少3，帮助他们感觉更安心。
按摩可改善血液循环及令宝宝的肌肉放松，尤其是使用正确的按摩技巧，例如小圈圈动作，可增强宝宝小胳膊和小腿的灵活度和敏捷性4。此外，按摩还能自然地教导宝宝正确呼吸，并通过皮肤接触的物理刺激来培养更好的身体意识。
必须谨记的是，比起我们的皮肤，婴儿的皮肤非常柔软和娇嫩。若没有使用合适的按摩油或乳液进行按摩可能会伤害婴儿敏感的皮肤，而正确的产品则有助于护理，提供滋润、滋养和保护娇嫩的皮肤5。
非常适合 6个月至3岁的小宝宝，g&h 婴儿润肤乳 在按摩时为您和宝宝提供柔和及保湿的舒适感。这款温和的婴儿润肤乳采用金盏花复合物水、橄榄油衍生神经酰胺和春黄菊精油等天然植物成分制成，通过三重屏障保护深层滋润娇嫩的皮肤，防止刺激并确保持久保湿，令肌肤光滑和饱满。
对于喜欢用油来滋润婴儿干燥皮肤的父母们，Tropical Herbs 婴儿油是一个很好的选择。这款舒缓的婴儿油富含薄荷、桉树、豆蔻、棕榈油和丁香等精油。这些具有抗氧化特性的天然成分共同滋润和改善宝宝的皮肤质感，并有助于舒缓宝宝的感官。
从本质上而言，婴儿渴望被父母搂在怀里，而父母则很珍惜与孩子共度的时光。按摩不仅提供许多健康好处，还能加强亲子之间的情感纽带。只要记住在按摩期间使用温和的婴儿润肤乳和婴儿油来保护宝宝娇嫩的肌肤，就能令宝宝健康快乐。
今天就使用 g&h 婴儿润肤乳和 Tropical Herbs 婴儿油悉心呵护您的小宝贝吧！
参考资料
